Psycholog Gniezno
Gabinet Pomocy Psychologicznej
Nie ma zbyt błahych problemów – są Twoje problemy, a każdy z nich zasługuje na uwagę i wsparcie.
W czym mogę Ci pomóc?
01.
Krótkoterminowe wsparcie psychologiczne
Krótkoterminowe wsparcie psychologiczne to szybka i skuteczna forma pomocy dla osób borykających się z trudnościami emocjonalnymi czy stresem, które nie wymagają długotrwałego leczenia. Podczas kilku sesji terapeutycznych wspólnie pracujemy nad zrozumieniem Twoich uczuć, radzeniem sobie ze stresem oraz opracowaniem konkretnych strategii poprawy Twojego samopoczucia. Nasz cel to pomóc Ci szybko odzyskać równowagę emocjonalną i umiejętność radzenia sobie z życiowymi wyzwaniami
02.
Modyfikacja zachowań
Modyfikacja zachowań to proces identyfikacji i zmiany niepożądanych wzorców zachowań, które mogą ograniczać funkcjonowanie jednostki w życiu społecznym. Poprzez świadomą pracę nad tymi wzorcami i ich modyfikację, dążymy do poprawy jakości życia jednostki oraz jej zdolności do skutecznego funkcjonowania w relacjach społecznych.
03.
Interwencja kryzysowa
Interwencja kryzysowa to specjalistyczne wsparcie i empatyczna pomoc oferowana w sytuacjach życiowych, gdy osoba znajduje się w trudnym i często przerażającym kryzysie. Naszym celem jest bycie tam dla Ciebie w tych trudnych chwilach i wspieranie Cię w pokonywaniu przeciwności oraz wyzwań. Dzięki profesjonalnemu podejściu i wspólnej pracy, możemy razem znaleźć sposoby na radzenie sobie z sytuacją oraz odzyskać poczucie kontroli i stabilność.
Kiedy warto udać się do psychologa?
Odpowiedź jest prosta: zawsze, kiedy czujesz, że potrzebujesz wsparcia! Życie stawia przed nami różne wyzwania i często staramy się radzić sobie z nimi samodzielnie, bez niczyjej pomocy. Zdarza się, że nikt oprócz nas samych nie wie, z jakimi trudnościami mierzymy się każdego dnia. Jeśli jednak czujesz, że stres, problemy, narastające w Tobie emocje zaczynają Cię przerastać, rozważ wizytę u specjalisty, jakim jest psycholog. W gabinecie Krok Przed Terapią w Gnieźnie znajdziesz wsparcie, które pomoże Ci odzyskać równowagę psychiczną i poprawić jakość życia.
Nie obiecam Ci, że rozwiążę za Ciebie Twoje problemy i podam Ci gotową receptę na szczęście. Możesz mieć jednak pewność, że pomogę Ci zrozumieć źródło Twoich trosk, a także Twoje emocje. Okażę Ci profesjonalne wsparcie, dzięki czemu odzyskasz kontrolę nad własnym życiem. Pamiętaj, dla psychologa Twoje zdrowie psychiczne jest najważniejsze. Nie czekaj aż dojdziesz do ściany – umów się na konsultację i rozpocznij drogę do lepszego życia w zgodzie z samym sobą. Czekam na Ciebie w moim gabinecie w Gnieźnie.
O mnie
Cześć! Nazywam się Sebastian Kubiak i prowadzę gabinet pomocy psychologicznej „Krok przed terapią” w Gnieźnie. Z pasją i zaangażowaniem zdobywam wiedzę z zakresu psychologii, co zaowocowało uzyskaniem tytułu magistra. Obecnie kontynuuję studia podyplomowe z psychologicznej interwencji kryzysowej, aby móc jeszcze skuteczniej pomagać moim pacjentom.
Specjalizuję się w pomocy psychologicznej dla dorosłych i młodzieży, wspierając ich w radzeniu sobie z problemami życia codziennego oraz kryzysami. Dodatkowo prowadzę psychoedukacyjny profil na Facebooku @krokprzedterapia, gdzie dzielę się wiedzą i inspiracją dotyczącą zdrowia psychicznego.
Jeśli szukasz profesjonalnej pomocy psychologicznej w Gnieźnie, zapraszam do mojego gabinetu. Z pasją i profesjonalizmem pomogę Ci poradzić sobie z bieżącymi trudnościami.
Twój Psycholog z Gniezna – Sebastian Kubiak.
Jestem tu, aby Ci pomóc!
Psychoedukacja!
Oprócz udzielania wsparcia, priorytetem jest edukacja o zdrowiu psychicznym. Zachęcam do lektury naszych artykułów!
Etyka zawodowa psychologa
Poufność – tajemnica zawodowa
Poufność w pracy psychologa jest absolutna – oznacza to, że nic, o czym rozmawiamy w gabinecie, nie wyjdzie poza jego cztery ściany.
Wyjątkiem są sytuacje zagrożenia życia klienta lub innych osób, przestępstw seksualnych oraz decyzji sądowej.
Atmosfera pełnej akceptacji i wsparcia bez oceniania.
W relacji terapeutycznej masz pewność, że nie zostaniesz oceniony, lecz zrozumiany. Twoje problemy są traktowane poważnie i szanowane.
Relacja niesymetryczna
W gabinecie koncentruje się wyłącznie na pracy nad problemami pacjenta, pomijając prywatne opinie, przekonania i osądy psychologa. Priorytetem jest skupienie uwagi na zasobach i potrzebach klienta.
Chcesz zmierzyć się ze swoimi trudnościami?
Spotkaj się w Gnieźnie z psychologiem i porozmawiajmy. Nie ma zbyt błahych problemów. Są Twoje problemy.